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突破领导力项目

限制孤独:自助指南执行外向

今天人们普遍认为,行政领导取决于优秀的人际交往能力。在领导顾问,我们的经验技能等合作,影响,动机和灵感变得更加重要,因为人们爬上企业行列。同时,高处不胜寒。随着高管承担职位的资历也越来越大,他们的同伴消失了,留下更少的知己和扩音。这两个真理结合引起世界上许多高管正面临困境:激励他人的伟大的能力已经提升他们领导职位,但作为一个结果,他们已经失去了一些同志情谊,导致了他们的个人满足感。一个可怜的行政外向做什么?

这些问题在一个孤立的时代变得更加严重,在家工作解构了许多传统的人们互动——办公室社交方式,商业午餐,水冷却器的谈话。繁忙的高管经常发现,变焦咖啡聊天,没有具体的议程是首先要摆脱拥挤的日历,和连续的会议不再是点缀着面对面碰撞到洗手间或咖啡壶。更重要的是性格外向的高管找到建设性的方法来构建交互运用到他们的日常现实。

我们提供三种策略高管发现自己希望他们可以与他人想法和点子更多定期或渴望的日子他们包围被认为合作伙伴。这些策略是基于这一事实支持你周围都是,如果你只知道什么时候,在哪里以及如何问。你可能会发现你不像你想的那么孤独!

1。帮助别人帮助你:有成效地依靠别人

八个小字是有效参与的中央基础:“我什么时候能跟你10分钟?”They allow you to get the interaction you need while minimizing negative side effects for those around you. Extroverts often benefit from talking through issues to process them. However, they may feel selfish asking for time from their executive peers, whose calendars are already busy. This problem is exacerbated for those in the top roles. Surrounded only by subordinates, an executive might be loath to ask a report if he or she expects the report will feel duty-bound to oblige but may secretly harbor resentment for the interruption. However, this phrase allows your chosen sparring partner to meet you on terms that work for them, selecting a moment and context in which they can make themselves available without distraction or mental discord, thereby minimizing the risk of your outreach interrupting or annoying your colleagues.

当然,这张卡只能打了很多次,我们推荐使用这种策略的时候真的需要有意义的参与一个特定的同事在一个时间敏感的话题。可能还有其他时候你感到兴奋或感动,发现自己充满想要分享它的冲动。幸运的是,技术也提供了大量的“单向共享”平台挠痒。电子邮件或组聊天是一个有用的论坛当你兴奋或骄傲,特别是如果你借此机会强调别人的成功,例如:“团队,只是想分享这个伟大的反馈从客户X,她很高兴与我们所做的工作在项目Y;巨大的感谢塞西莉亚谁开车一吨的杂务!”If you don’t already have one, consider setting up a dedicated WhatsApp Group with your colleagues for non-work-oriented messages, including sharing jokes, pictures, or interesting articles. This helps streamline official channels by keeping them focused on work-related topics, while creating a platform for sharing other parts of your life. This can have the benefit of deepening work relationships, but also allows participants to choose the frequency and forum for their engagement.

2。让爱传出去:明智地选择你的“受害者”

如果你想讨论一个想法,你可以看看你的最亲密的同事和得出结论,他们会认为这是一件苦差事。他们可能会非常忙,或者他们可能处理同样的问题之前一百倍。但不要忘记你的格言:“一个人的垃圾是另一个人的财富。”If your usual suspects are unavailable or not inclined to share your energy, consider whether there is someone else who might be willing, or even eager, to do so. Did one of your clients get a big promotion? Instead of calling one of your peers, consider telling your executive assistant, who has probably exchanged hundreds of emails with the client over time. Are you thinking through how to approach a tough situation with a client? Consider asking that up-and-coming manager on your team, who is working on advancing her client management skills, and turn a brainstorm into a teaching moment.
正如你越爬越高,你会看到无数的东西作为负担将被别人看作主要的机会。更广泛地说,可能有很多人在你的团队会喜欢和你额外的时间,甚至(或特别是)如果是在帮助你思考一个问题。依靠这些人有效,你可以有助于他们的发展,同时也满足自己的需要。

3所示。是你自己的红颜知己:跟自己有天赋

如果没有一个可以说话的人,有几种方法可以有效参与自己创建类似的-或更好的结果。听写可以帮助你处理你的反应后,会议或谈话,同时编纂你的思想,以供将来使用。如果你结束讨论和发现自己想告诉别人,打开你的手机与Siri的talk-to-text特性,分享你的想法。更好的是,穿上一些耳机和你决定当你去散步。没有人会知道你不是在一个蓝牙耳机!这种策略也很有价值,如果你正在努力比你将别人;如果你谈论你的问题你会跟一个朋友,你也可以听自己同样。不仅你会有机会来处理你的反应,但你可能确定一个盲点,和你的手机将捕获指出这可能是非常有用的。

你可以把这个策略与日志记录下一个级别。有无数的日志技术可以帮助处理问题或挑战的方式模仿你喜欢与他人的交互。例如,卡尔·荣格的技术1活跃的想象力需要翻译你的无意识到图像甚至赋予它们以实体。可以使用这种技术来结束对话页你的笔记本,让大脑的消除与他人辩论你可能会喜欢。这允许您进一步推动自己的思维的界限,挑战自我采取特定的观点,扩展了自己的舒适区或激活你的个性的各种元素。举个例子,如果你认为自己是过于实用和有发展目标投入更多思想全局视野,可以对话》杂志上,“实用”可能与“有远见的你,”,这样做,尝试穿一个不同于默认的帽子。多么的孤独你可以当你周围所有的声音在你的脑海中?

不再孤独

如果你是一个行政外向,你可能会感到孤独,尽可能多的社会结构取决于已经在你旅程的官阶。但这些结构并没有下降,和一些可能已经被其他机会。你可能仍然被人会乐意与你,只要你做的方式为他们工作,或靠在“单向分享”当上大做文章。有可能很多人会喜欢通过与你聊天,甚至可以学习的机会,如果你仔细思考去哪里看。你总是可以向内寻找机会让自己的公司,而潜在的学习一些东西。你的社交能力帮助你你在哪里,所以不要觉得你现在需要放弃。如果你漏斗在新的方向,外向可以继续在几乎任何环境的能源。

[1]Hoerni,乌尔里希;费舍尔,托马斯;考夫曼,贝蒂娜,eds。(2019)。C.G.荣格的艺术。w . w . Norton &公司。p。260。

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